10 неделя беременности акушерская: ощущения женщины и изменения в самочувствии

Начиная с этого срока все органы продолжают развиваться в том виде, какие они уже есть. Это значит, что закладка всех частей тела закончилась, далее происходит лишь их развитие.

В это время проводятся важные анализы, позволяющие исключить патологии развития, назначаются необходимые проверки на врожденные пороки, и, получив хороший результат, будущая мама становиться спокойнее за свое состояние и здоровье будущего ребенка.

На сроке 10 неделя беременности фото животиков, которые еще едва заметны, уже демонстрируются членам семьи и лучшим подругам.

Но к прочим симптомам начала беременности, таким как тошнота и утомляемость, на сроке 10 неделя беременности акушерская могут добавиться и новые. Зачастую женщины замечают повышенное газообразование, которое требует коррекции рациона.

В этом случае, как и для токсикоза, будет актуален совет питаться небольшими порциями для того, чтобы организм успевал правильно перерабатывать пищу. У некоторых уже на этом сроке могут возникать сложности с опорожнением кишечника.

Данную проблему  также желательно побеждать при помощи подходящей диеты. На более поздних сроках эта неприятность, как правило, беспокоит еще чаще, поэтому имеет смысл не пускать ситуацию на самотек, а подобрать для себя действенные методы предотвращения запоров и борьбы с ними.

Помните, что работа пищеварительной систему будущей мамы очень важна, и если самостоятельно решить возникшую проблему не удается, обязательно обратитесь за советом к  доктору.

Увеличившийся к этому сроку объем крови, а также другие изменения в сердечно-сосудистой системе дают о себе знать возможным головокружением и, в некоторых случаях, приводят к  даже временному ухудшению зрения.

Для того  чтобы помочь себе справляться с головокружением, помните, что резкие движения для вас под запретом: не стоит резко вставать с кровати при пробуждении и допускать переутомления. Если вы все-таки ощущаете, что кружится голова, прилягте на некоторое время на левые бок, это нормализует ситуацию.

Если же ваше самочувствие можно считать нормальным и вы не испытываете серьезного дискомфорта, пользуйтесь тем, что живот увеличился еще незначительно, больше гуляйте и давайте дозволенную врачом физическую нагрузку.

Полезно при отсутствии противопоказаний посещать бассейн. Если бассейн станет вашей привычкой, то на более поздних сроках вы будете очень этому рады, ведь вода отлично поддерживает живот и способна помочь расслабиться и дать спине женщины отдохнуть на время занятия.

Если в это время вы будете делать ультразвуковое исследование, то сможете понаблюдать за движениями малыша. Многих родителей во время ожидания мучает вопрос, кто же у них будет.: мальчик или девочка.

Когда у вас беременность 10 недель фото узи еще не покажет пол будущего ребенка, но уже через непродолжительное время половые органы будут заметны на экране, и вы сможете узнать, сын или дочь у вас родится. Даже если для вас этот вопрос не имеет большого значения, такая информация будет полезна, чтобы заранее позаботиться о гардеробе и подумать над именем для младенца.

Добавить комментарий