Как убрать живот после родов?

Жирок, который появляется у женщины на животе в период беременности, является естественной защитой ребенка от ушибов и травм. Быстро убрать такое «пузико» после родов удается не всегда.

На мгновенное избавление от животика рассчитывать не следует. Через неделю ваша талия не станет снова осиной. Проблему можно решить только правильной диетой и тщательным уходом за собой.

illu_content

Для послеродового ухода за кожей живота используйте специальный крем с подтягивающим и дренажным свойством.

Таким образом, вы сможете избавиться от свежих растяжек, но старые удалить крем, к сожалению, не сможет. Поэтому желательно начинать пользоваться такой косметикой и косметологией как можно раньше.

Не применяйте обычное средство против целлюлита, а приобретите специальный крем для беременных, где химические компоненты заменены натуральными добавками. Наносите его на чистую кожу сразу после купания.

Поможет восстановить прежнюю форму и корректирующее белье. Но, подбирая такие трусики, пояса или корсеты не забывайте о своем комфорте.

Не обойтись вам и без диеты. Необходимо уменьшить калорийность пищи. Быстро сбросить до 5 килограмм поможет водная диета. Перед каждым приемом пищи выпивайте 2 стакана воды. В день не менее 3 литров.

Не забывайте и об укрепляющей пресс гимнастике.

Добавить комментарий