Как уложить ребенка спать быстро и легко?

Нередко маленького непоседу настолько сложно уложить спать, что первыми засыпаете вы. С подобной проблемой сталкиваются многие родители. На сайте https://sonmalysha.ru/glavnaya можно найти решение вопроса. Рассмотрим основные способы, которые позволят быстро уложить ребенка спать.

Носовой платок

В интернете можно найти ролик, который демонстрирует, как отец моментально отправляет малыша в царство сладких снов, просто гладя его по лицу носовым платком. На практике доказано, что дети действительно быстро засыпают от нежных и осторожных прикосновений мягкой ткани. Однако в том случае, если ваш ребенок – это маленькая егоза, то такой способ не сработает, ведь он воспримет происходящее как веселую игру.

Водные процедуры

Вы можете искупать малыша перед сном в теплой ванной, добавив в нее ромашку. Запах растения успокаивает и настраивает на полноценный отдых. Помимо этого, не лишним будет крем на основе липы. Он окутывает тело ребенка нежным ароматом, от которого глазки моментально слипаются.

Плюшевый друг

Вы можете приучить малыша спать с мягкой игрушкой. Он будет обнимать ее, что успокоит и настроит на расслабление. Но нужно выбирать те изделия, которые выполнены из безопасных и гипоаллергенных материалов. Только в таком случае риск навредить здоровью ребенка исключен.

Колыбельная

Покачайте ребенка на руках, спойте ему колыбельную. Звуки маминого голоса успокаивают лучше, чем всевозможные ванны и травы. Но, конечно, этот способ сработает только в том случае, если вы воспитываете грудничка. С детьми постарше на руках вы скорее сами свалитесь с ног, чем дождетесь, пока они уснут.

Книжка на ночь

Еще один эффективный способ, который поможет ребенку быстрее уснуть. Выбирайте сказки, которые учат добру. Читайте ласковым и тихим голосом, постепенно опускаясь до шепота. Доказано, что так дети засыпают намного быстрее и видят сладкие сны.

Эти способы позволят вам уложить даже самого непоседливого кроху. Не нужно кричать на него и заставлять закрыть глаза, ведь у него выработаются негативные реакции на отход в постель, поэтому ему будет сложнее засыпать.