Вот и пришло оно, долгожданное! Лето – счастливая пора каникул и отпусков. Какое же лето без воды? Взрослым которым требуется народные средства от пота под мышками может здорово омрачить их отдых на берегу любого водохранилища (от болота до океана) упорное нежелание ребенка, которого вы везли с собой за 1000 верст, лезть в воду.
Некоторые дети, да и взрослые тоже, панически боятся воды. Лето – отличное время, чтобы приучить дитя к купанию. Но мы вам честно сказать хотим: вы опоздали ровно на столько, сколько лет вашему чаду. Для того чтобы ребенок не боялся воды и с удовольствием плавал в водоёмах, необходимо приучать к воде с ранних лет.
Всем известно, что плавание — самое лучше физическое упражнение, укрепляющее здоровье. Во время занятий плаванием задействованы все группы мышц, дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Хорошо развивается координация движений, улучшается гибкость суставов. Регулярные занятия закаливают и укрепляют иммунитет. Для растущего организма плавание – очень полезное занятие.
Почему ваш ребёнок, и не только ваш, как правило, боится воды? Любого пугает неизвестное. Вода в этом случае не исключение. Эта среда для ребёнка незнакома и, как он полагает, опасна. Особенно боятся погружать в воду лицо, а это является необходимым при плавании.
Поэтому, купая ребенка, первым делом нужно приучать его личико к воде с самых первых дней. Необходимо изо дня в день ополаскивать лицо и голову малыша теплой водой, а затем на собственном примере, играя, научите опускать лицо в воду. Для этого опустите лицо в чашку с теплой водой и побулькайте, чтобы вышли пузыри.
Поверьте, малышу это очень понравится, и он с увлечением повторит ваши действия. Эта игра – один из важных элементов при обучении плаванию, вы должны приучить ребенка не бояться воды.
Спокойствие и терпение – основные правила при приучении малыша к воде. Он обязательно полюбит плавание и будет расти здоровым и развиваться гармонично.
Счастливого плавания!