Второй триместр с 13 по 26 недели

13 неделя

Сформированы зубы. Активно развивают органы и головной мозг. Движения уже плавные, плод активно растет. Начало второго триместра. Организм мамы уже адаптировался. Нервна система, приходит постепенно в порядок, будущая мама чувствует себя лучше, так как токсикоз прошел. Полезно больше времени проводить на свежем воздухе, вместо общественного транспорта лучше ходить пешком. На этой недели мамочки идут на УЗИ, на котором говорят рост, вес, и срок и примерный пол ребенка.

14 неделя

Завершилось формирование всех жизненно-важных важных органов, можно определить группу крови. На четвертом месяце надо пройти ряд обследований и сдать анализы. Возможна кровь из носа, из-за недостатка витамин. Их надо употреблять каждый день при беременности.

15 неделя

На головке плода уже начинают появляться волосы. Для мамы характерно пропадание памяти, но после родов это постепенно проходит.

16 неделя

Начинают нормально работать почки у будущего малыша. Вес мамы должен увеличиться со дня беременности почти на 3 кг и живот начинает округляться. На этой недели надо сдавать кровь, что определить, если ли у ребенка отклонения или нет. Все необходимые вещества, витамины и глюкозу ребенок получает через кровь мамы.

17 неделя

Происходит затвердевание костей, образовывается шея и может уже дышать, то есть становиться похожим на обычного ребенка. Пальчиками может достать до рта. В этот период маме противопоказаны расстройства, быстрая ходьба, сильное увеличение веса.

18 неделя

Происходит укрепление костей, на пальчиках сформировываются отпечатки. Активно развиваются мышцы, так как находиться постоянно в движении. Можно почувствоваться, как плод шевелиться. У мамы начинаются сильные выделения и это нормально, так как они предотвращают инфекцию. Нужно хорошо подмываться и не стоит носить тесную одежду. Поддерживать рацион, когда протекает 18 неделя беременности. Рекомендуется ежедневно выпивать йогурт, так как он придерживает инфекцию.

19 неделя

Плод весит около 300 грамм. Активно развивается и растет. На пятом месяце чувствует движение плода и тогда приходит полное осознание беременности. Может быть изжога, головные боли, насморк, судороги. Хочется больше кушать. Будущая мама становится менее выносливой, часто устает. Спать на животе и спине уже не рекомендуется.

20 неделя

Формируется родовая смазка кожи. Активно развиваются ногти и волосы. Будущие зубы уже сформированы. Маме сложнее дышать, и могут начаться проблемы с мочи испусканием. Спать лучше на твердом. При вставании надо вначале обе ноги опустить на пол. Возникают боли в спине. При уменьшении боли в спине, надо следить за весом, носить обувь на плоской подошве, долго не стоять на одном месте, не поднимать высоко руки и можно делать упражнения, для укрепления мышц.

21 неделя

Увеличивается грудь и увеличение роста волос. Возможен геморрой. Выделяют варикозные вены и могут сопровождаться болью. Два раза в день принимать теплые ванны, но в сидячем положении.

22 неделя

Плод начинает изучать себя, трогает лицо, руки, туловище. Слышит различные звуки и шумы. У мамы увеличивается объем крови и надо увеличить железо в крови, чтобы в дальнейшем не было анемии.

23 неделя

Сопровождается набором веса у малыша. Пушок на голове начинает темнеть и, вскоре будет, похож на волосы. Мама набрала со дня беременности около 7 кг. Матка уже поднимается, живот становиться круглым. На этой недели надо сдавать анализы и идти на повторное УЗИ. Если хочется часто пить, то полезнее всего будет вода, не надо употреблять часто чай и соки.

24 неделя

Сформирована дыхательная система и лицо у малыша. На лице уже все хорошо видно, есть ресницы и брови. Будущая мама уже ощущает толчки малыша. Живот выпирает вперед. На этой недели надо чаще отдыхать, не перезагружаться.

25 неделя

Малыш значительно набирает в весе. Можно почувствовать биение сердца малыша. Половые органы хорошо сформированы. После еды следует немного походить, чтобы не было изжоги.

26 неделя

Шестой месяц. Плод различает вкусы. Начинает запоминать мамин голос. На этом сроке надо пить много воды. Малыш активно двигается и движения может чувствовать не только мама.

Написано: http://pitaniedetey.ru