Уважаемые родители, если ваш ребёнок здоров и нормально проходит его развитие, то отлучать его от груди можно в 11-12 месяцев. Но существуют некоторые ограничения по отлучению его от груди, а именно: жаркое лето и периоды острых заболеваний или же момент проведения профилактических реакций.
Для начала начните отменять утреннее кормление грудью. Замените его кефиром, если ваш малыш привык получать утренний приём к 6 часам утра, а вот если он привык питаться ближе к 8 часам, можете смело начинать заменять его кормление кашами. Спустя 15 дней начинайте заменять ему и последнее кормление (ночью) молоком матери. Давайте ему в ночное время натуральный йогурт или другой качественный молочный продукт.
Молодая мама не всегда может посетить салон красоты, поэтому такая услуга, как визажист парикмахер на дом очень актуальна. Это распространяется и на других занятых женщин. Говоря о том, что отказ от грудного кормления необходим, можно сказать, что, как правило, постепенное отлучение от грудного кормления происходит безболезненно по отношению к маме и её ребёнку.
А теперь запомните некоторые правила, которые нужно соблюдать при приготовлении пищи малышу:
— обязательно хорошо мойте руки прежде, чем начнёте готовить пищу;
— отведите для нарезки овощей и других готовых продуктов отдельную доску (ни в коем случае нельзя на ней разделывать сырое мясо или рыбу);
— уже приготовленную пищу старайтесь накрывать крышкой и охлаждать как можно быстрее;
— кормить малыша следует только свежеприготовленной пищей, даже если она была приготовлена несколько часов назад, но хранилась при комнатной температуре – её давать малышу не рекомендуется. А что касается вчерашней пищи – вообще нет разговоров, конечно, её противопоказано давать детям;
— овощи и фрукты нужно давать малышу не просто вымытые под проточной водой, а обязательно ошпаренные кипятком;
— обязательно прокипятите посуду, из которой только что трапезничал ваш ребёнок, а так же не забудьте вымыть ему ручки и личико сразу после кормления.
У мамы лактация начинает сокращаться уже тогда, когда грудное вскармливание происходит только один раз в сутки. Но бываю случаи, когда угасание лактации происходит медленно и происходит набухание молочных желез, они огрубевают. В таком случае мамы перебинтовывают молочные железы и обеспечивают их высокое положение, ограничьте потребление жидкости в своём рационе питания. Молоко перестаёт вырабатываться уже через 4-5 дней после того как вы прекратили кормить малыша грудным молоком.
Подводя итог, напомним, что должно входить в меня ребёнка: фруктовые соки, молочные продукты и блюда, приготовленные с ними, яичные желтки, овощные супы и пюре, мясные и рыбные блюда.